Pasar Santa

Jalan-jalan ke mal-mal megah di Jakarta pasti udah biasa kan? Tapi apakah kalian pernah gak jalan-jalan ke pasar buat makan atau hangout bareng sama temen? Pasti baru denger kata”pasar” aja kalian udah berfikir itu tempat yang kotor dan bau? Jangan salah, di Kota Jakarta ini tenyata ada tempat nongkrong yang enak banget dan itu berada di dalam pasar, namanya adalah “Pasar Santa” di sini kalian bisa nemuin barang-barang unik dan langka contohnya Piringan Hitam.

Kayanya hampir semua anak gaul Jakarta sekarang tau deh yang namanya Pasar Santa, kalo kalian gak tau tempatnya itu dimana, Pasar Santa itu ada dijalan Wolter Mongonsidi Jakarta Selatan. Sebelum pasar santa sehits sekarang, pasar santa adalah pasar biasa yang menjual bahan-bahan sembako. Tetapi pada tahun 2014 pasar santa diubah menjadi tempat anak muda kreatif untuk membuka usaha dengan kreatifitas mereka masing-masing.
Pasar Santa sendiri punya 3 tingkat, yaitu lantai basement, lantai dasar, dan lantai satu. Di lantai basement kalian dapat menemukan penjual mainan action figure dan sejumlah makanan. Sedangkan di lantai dasar, ada penjual sembako dan pakaian.
Namun lantai yang paling populer adalah lantai satu yang paling atas. Lantai ini diisi oleh berbagai usaha makanan, hobi, pakaian, sampai komunitas. Jangan heran kalau kalian banyak melihat anak muda trendi di lantai ini

Buat yang hobi koleksi piringan hitam, terdapat banyak toko yang menjual piringan hitam sampai alat pemutarnya. Sederet toko yang menjual pakaian dengan model dan aksesori menarik juga dapat ditemukan di sini. Pokoknya kalian bakalan terpuaskan lah disini.
Soal jam buka, mayoritas toko di Pasar Santa buka setiap hari dari pukul 10.00-22.00 WIB. Biasanya, beberapa toko juga tutup di hari Senin. Pasar Santa pun makin meriah saat weekend, karena seringkali ada kegiatan seru seperti pembacaan puisi sampai nge-jam bareng. Hampir semua toko juga buka saat weekend aja,itu dilakukan untuk menjaring anak muda yang sedang libur dan mencari tempat hangout/nongkrong seru saat weekend.

Ada beberapa makanan yang kalian perlu coba  kalo datang ke Pasar Santa.

1.     DOG(Dudes Of Gourmet)

Hot dog yang satu ini beda dari yang lainnya, yang ngebedainnya adalah dari roti hot dog nya itu sendiri, roti berwarna hitam yang  berasal dari wijen hitam. Semua bahan-bahannya dibuat sendiri(home made),satu porsi hot dog ini berisi grilled sausage serta siraman saus keju dan saus cabe, satu porsi ini dihargai Rp.35.000- Rp.50.000 ribu tergantung isi yang kalian mau. Tetapi untuk membeli hot dog ini pembeli harus lebih sabar untuk mendapatkannya,karena kalo di weekend tempat ini menjadi tempat yang di penuhi oleh pembeli dan antrian ini bisa sampai 1 jam untuk mendapatkannya.

2.     Beyond Cendol & Durian Bar

Beyond Cendol & Durian Bar ini menawarkan makanan yang hampir sama dengan Sop Duren Lodaya yang berada di Bogor, tetapi yang membedakan dari tempat ini adalah variasi toppingnya. Beberapa menu yang ditawarka di sini adalah es cendol, ice duren original, ice durian choco oreo, ice durian caramel toblerone, ice durian choco nutela dan lain sebagainya, tetapi dari banyak menu yang ditawarkan ada beberapa yang menjadi recommended buat kalian yaitu ice durian cendol, ice durian choco nuttela, rasanya tuh enak dan perpaduan yang enak udah gtu gak membuat kita jadi enek atau terlalu manis. Seporsi sajian dingin ini dihargai dari kisaran Rp.15.000 sampai Rp.30.000, cukup murahkan untuk mendapatakan sajian dingin ini.

3.     Bar-Na-Na

Apakah kalian masih ingat dengan jajan SD berupa es yang terbuat dari pisang yang dibekukan? Nah di Bar-Na-Na, mereka menawarkan kembali sensi makanan SD yaitu es pisang beku. Tetapi beda dengan zaman dlu, zaman dlu es pisang hanya di celupkan kedalam coklat cair,namun di Bar-Na-Na ini beda, setelah dicelupkan ke dalam coklat kita bisa minta dipakaikan topping diatas coklatnya. Topping yang tersedia disini adalah almond, sereal milo, kacang, nutela, dan masih banyak lagi, satu buah pisang ini dihargai Rp.16.000saja.

4.     Geram(Burger Ramen)

Kenapa burger yang satu ini dibilang burger ramen? Yang membuat burger ini beda terletak pada rotinya, biasanya burger memakai roti tetapi disini roti diganti menjadi mie yang dibentuk menyerupai roti burger biasanya. Daging yang dipakai pun, daging yang diolah sendiri oleh pembuatnya dengan daging berkualiat pula. Satu porsi Geram ini di hargai sebasar Rp.33.000.

Sebeneranya masih banyak lagi makanan yang perlu di coba di Pasar Santa, contohnya aja tuh kaya Coffe Shop. Coffe  Shop di Pasar Santa ini lebih menawarkan kopi-kopi khas Indonesia, di Pasar Santa juga ada Kios yang menjajakan makanan khas Mexsico dan masih banyak lagi yang perlu kita explore di Pasar Santa ini.

Menurut  Citra (19tahun) atau salah satu penggunjung “yang kurang dari Pasar Santa adalah dari Fasilitasnya misalnya aja tuh kaya Toilet yang kurang bersih, Ruangan yang tidak memakai AC atau Kipas Angin soalnya semakin banyak orang semakin gerah juga kita, nah yang paling kurang itu adalah lahan parkir untuk mobil, kalo mau masuk aja tuh kita harus ngantri sampe beberapa menit untuk mendapatkan parkir, selebihnya sih udah baik ”.

Nah,buat kalian yang penasaran sama Pasar Santa mending mulai dari sekarang susun rencana deh sama temen-temen kalian untuk datang dan coba sensi nongkrong di dalem Pasar.

Tips Untuk Membuka Usaha Kecil-Kecilan

Sebagian besar, kita selalu dihadapkan dengan berbagai kebingungan ketika akan memulai membuka usaha di rumah. Banyak saja alasan yang muncul, mulai dari masalah klasik yaitu tidak punya modal,  tidak punya tempat yang strategis, tidak punya keahlian dan lain sebagainya. Intinya, semua alasan tersebut membuat kita selalu terkungkung tak ada nyali untuk memulai berusaha.  Anda boleh manggut-manggut, karena saya juga keadaanya persis seperti itu, tidak berani bertindak untuk memulai atau action, sementara otak kelelahan karena sudah penuh berisi tumpukan impian yang tidak lekas terwujud.

Namun, Saya mau sedikit sharing tentang bagaimana cara memulai membuka usaha kecil-kecilan di rumah, agar bisa menginspirasi Anda untuk memulai melakukan action mempraktekan berbagai peluang usaha sampingan di rumah dengan modal kecil. Untuk memulai membuka usaha di rumah, hal yang penting kita perhatikan dan bisa dijadikan inspirasi usaha adalah:

1.      Hobi atau kegemaran kita.

2.      Kebutuhan kita atau orang lain

3.      Skill atau keahlian yang dimilki

Hobi bisa dijadikan inspirasi dalam berbisnis.  Mengikuti hobi, biasanya hanya menghabiskan duit, sekarang bagaimana agar hobi tersebut tersalurkan, namun bisa menghasilkan uang, bukan sekedar membuang uang. Contohnya, jika Anda suka membaca koran atau majalah atau buku, kenapa Anda tidak berjualan koran atau majalah di lingkungan anda atau menjual buku secara online?  Kalau Anda suka DVD movie, bagaimana disamping anda suka nonton film-film tersebut, membuat reviewnya di blog dan menjual dvd-dvd original terbaru. Kalau Anda suka menulis seperti aaya, kenapa Anda tidak salurkan saja bakat Anda dengan membuat blog lalu memonitisasinya dengan memasang iklan ?  Intinya, jadikanlah kegemaran Anda, sesuatu yang bisa mendongkrak penghasilan Anda.

Begitu juga dengan kebutuhan. Kebutuhan tiap orang atau kita sendiri, juga bisa dijadikan inspirasi dalam mencari peluang usaha. Lihatlah sekeliling kita, bahkan kita sendiri tiap hari membutuhkan  pulsa telepon/listrik,  butuh beras, butuh gas, butuh air minum, obat herbal, pakaian dan berbagai kebutuhan pokok lainnya. Bukankah semua itu bisa dijadikan inspirasi untuk memulai usaha ? Mungkin Anda berpikir : “wah banyak pesaingnya” atau “keuntungannya sedikit”. Tinggalkanlah alasan yang sudah kuno seperti itu, mulai aja belum, masa sudah ada pikiran negatif seperti itu ?

Faktor keahlian juga merupakan inspirasi atau ide termaknyus untuk dijadikan usaha sampingan Anda. Mengapa ? Karena tiap orang dianugerahi kemampuan dan keahlian yang berbeda-beda. Ini adalah fitrah manusia dan sengaja Tuhan berikan untuk saling mengisi di antara kita. Lihat di sekitar kita, ada teman kita yang dominan suka membongkar motor sehingga dia bisa buka bengkel sendiri, ada saudara kita yang ahli menggambar/mendesain  sehingga dia bisa menang ikut kontes desain di  Logo My Way.  Ada juga yang ahli bahasa Inggris sehingga dia dapat proyek menjadi penterjemah. Sekarang kita dominan skillnya ke mana ? Nah, disitulah letak kemampuan kita yang perlu kita gali dan kita asah.

Satu hal lagi yang perlu dicamkan oleh masing-masing individu adalah jadilah sebagai diri kita sendiri yang unik. 

TULUS

Muhammad Tulus (lahir di Bukittinggi, Sumatera Barat, Indonesia, 20 Agustus 1987; umur 27 tahun) adalah seorang penyanyi dan pencipta lagu berkebangsaan Indonesia yang berdomisili di Bandung.

Selain itu, pria berdarah Minangkabau ini juga berprofesi sebagai seorang arsitek setelah menamatkan studinya di Universitas Katolik Parahyangan, Bandung. 

Bernyanyi sejak kecil, TULUS mulai dikenal ketika dia sering bernyanyi di acara-acara komunitas klab jazz dan kampus-kampus di kota Bandung. Semasa kuliahnya dia pernah bergabung dalam Sikuai Band.

Album perdana TULUS, TULUS-Tulus, yang diproduseri oleh Ari Renaldi, dan didistribusikan oleh Demajors, dirilis oleh perusahaan rekamannya sendiri, TULUS Co. pada tanggal 28 September 2011, dimana TULUS menciptakan seluruh lagu, berperan sebagai composer sekaligus koproduser album tersebut. Kakak kandung TULUS, Riri Muktamarbertindak sebagai produser eksekutif. Lagu-lagunya seperti Sewindu, Teman Hidup, Kisah Sebentar, Tuan Nona Kesepian, dan Jatuh Cinta, merajai chart-chart di radio-radio di seluruh Indonesia. 

Majalah Rolling Stone Indonesia menobatkan TULUS sebagai Editor's Choice: Rookie of The Year tahun 2013. Selain itu album perdananya pernah menduduki peringkat pertama chart Rolling Stone pada Januari dan Februari 2012.Teman Hidup sempat menduduki peringkat ke-1 deretan K-20 Kompas TV.

TULUS kerap kali mengadakan konser tunggal untuk memuaskan para penggemarnya. Konser pertamanya diadakan di Auditorium Centre Culturel Francais (sekarang IFI) Bandung yang bertajuk 'TULUS: An Introduction' pada tanggal 28 September 2011, kemudian konser 'TULUS-Beyond Sincere' di Gedung Kesenian Jakarta pada tanggal 25 Mei 2012, dan konser tunggal bertajuk 'Konser Diorama' pada tanggal 9 Mei 2013 di Teater Tertutup Dago Tea House Bandung.

Pada pergelaran Jakarta International Java Jazz Festival 2013 di Jakarta, TULUS menjadi salah satu pendatang baru yang paling diminati penonton. Di ajang tersebut, TULUS juga berkolaborasi dengan Raisa, dimana mereka menyanyikan lagu Teman Hidup dan A Whole New World.

Akhir Juni 2013, RAN berkolaborasi dengan TULUS. Mereka meluncurkan satu single, Kita Bisa. Akhir Agustus 2013, TULUS mengeluarkan single Sepatu dalam bentuk digital yang dapat diunduh melalui iTunes, dan menjadi salah satu single yang menempati posisi atas chart iTunes Indonesia, selain Teman Hidup dan Sewindu.

TULUS juga pernah mengisi sebuah acara amal, yang diadakan mahasiswa Indonesia yang tergabung dalam PPI Jerman, yang bertajuk "Sound of Indonesia 2013" pada bulan Oktober 2013, bertempat di Friedrich-Ebert Halle, Hamburg, Jerman. TULUS membawakan beberapa lagu dalam puncak acara tersebut, seperti Teman Hidup, Sewindu, Sepatu, Jatuh Cinta, Bengawan Solo, dan Satu Yang Tak Bisa Lepas. 

Mengiringi peluncuran album keduanya pada 19 Februari 2014 yang diberi judul TULUS-Gajah, TULUS mengadakan konser-konser tunggal yang diberi nama Konser Gajah TULUS di dua kota yang berbeda, yaitu pada tanggal 25 September 2014 di Sasana Budaya Ganesha Bandung, dan 2 Desember 2014 di Balai Kartini Kartika Expo Jakarta. Album TULUS-Gajah seperti halnya album TULUS-Tulus, tetap dirilis lewat perusahaan label musiknya sendiri, TULUS Co. 

Tulus pun meraih beberapa penghargaan yaitu dari Anugrah Planet Musik Awards Singapore sebagai Artis Lelaki Baru Terbaik, Rolling Stone Editor's Choice Awards  sebagai Rookie of the year, HAI Magazine sebagia Best Pop, Best Male Singer, Best Album dan Artist Of The Year 2014, dan masih banyak lagi penghargaan yang didapatakan oleh TULUS.

8 Manfaat Yoga bagi Kesehatan Mental & Fisik

8 Manfaat Yoga bagi Kesehatan Mental & Fisik

Banyak orang menekuni yoga untuk mendapatkan manfaat kesehatan darinya.

Apa saja manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dengan melakukan yoga secara teratur?

Manfaat Fisik

1. Fleksibilitas

Gerakan-gerakan yoga dapat membantu meregangkan dan meningkatkan fleksibilitas tubuh. Seiring waktu, Anda dapat meningkatkan kelenturan paha belakang, punggung, bahu, dan pinggul dengan melakukan yoga secara teratur.

2. Kekuatan

Banyak pose yoga yang mengharuskan Anda untuk mendukung berat tubuh sendiri, termasuk menyeimbangkan tubuh pada satu kaki (seperti dalam Tree Pose) atau mendukung tubuh dengan tangan (seperti dalam pose Downward Facing Dog). Beberapa latihan mengharuskan Anda untuk berpindah dari satu pose ke pose yang lain yang juga akan meningkatkan kekuatan.

3. Mengembangkan otot

Selain melatih kekuatan tubuh, yoga juga dapat meningkatkan massa otot. Dengan yoga, otot-otot tubuh akan semakin kencang.

4. Mencegah nyeri

Meningkatnya fleksibilitas dan kekuatan tubuh dapat membantu mencegah sakit punggung. Banyak orang yang menderita sakit punggung karena menghabiskan banyak waktu duduk di depan komputer atau mengemudi mobil. Yoga dapat melemaskan kembali tulang dan otot yang kaku sehingga mencegah nyeri punggung.

5. Memperlancar pernapasan

Kita umumnya bernapas dengan tarikan dan hembusan napas yang pendek-pendek.

Latihan pernapasan Yoga, yang disebut Pranayama, memberi perhatian pada nafas dan mengajarkan bagaimana kita dapat menggunakan paru-paru untuk meningkatkan taraf kesehatan. Latihan napas juga dapat membantu membersihkan saluran hidung dan bahkan menenangkan sistem saraf pusat.

Manfaat Mental

Latihan yoga menekankan pada konsentrasi yang dapat memberi pengaruh positif membawa ketenangan pikiran.

1. Ketenangan mental

Yoga juga memiliki teknik meditasi yang bermanfaat untuk membantu menenangkan pikiran.

2. Mengurangi stres

Yoga memiliki manfaat mengurangi stres. Saat berkonsentrasi, masalah sehari-hari, baik besar maupun kecil, akan mencair sehingga Anda akan terbebas dar tekanan stres. Konsentrasi bisa menjadi sarana relaksasi pikiran yang sangat dibutuhkan oleh pikiran yang sedang stres.

3. Kesiagaan tubuh

Melakukan yoga akan memberikan peningkatan kesadaran dan kesiagaan tubuh. Banyak gerakan halus yoga yang dapat meningkatkan keselarasan. Seiring waktu, Anda akan lebih nyaman dengan diri sendiri dan membuat Anda lebih percaya diri.